Iglói Attila -Haptonónia
HAPTONÓMIA ÖNISMERETI CSOPORT
Ellazulás –Fájdalomcsökkentés –Gyógyulás
Testnek és LéleknekEgy napos csoportfoglalkozás Iglói Attila vezetésével az Ébredés Holisztikus Életmód Központban
Az alapbiztonság érzete mindannyiunk testében fellelhető, azonban sokszor gátolt az ehhez való hozzáférésünk. A haptonómia segít a biztonságunkhoz való kapcsolódásban. Teszi ezt úgy, hogy alapattitűdje szerint meghallgatja a másikat, teret enged annak, ami akkor és ott van. Ez a meghallgatás általában érintéssel történik. A terapeuta engedélyt kér, hogy megérintse a pácienst, majd arra kéri, hogy a páciens élje át, de legalábbis képzelje el, hogy a terapeuta kezén, karján keresztül meghosszabbodik a terapeuta testébe, egész személyébe. Ez megváltozott tudatállapotot hoz létre, egy közös érzelmi teret, amelyben a terapeuta mélyen a páciensre tud figyelni, érzékeli légzését, szívverését, a gerincvelői folyadék áramlását, az izmok, a csontok finom mozgását.
Tapasztalatom szerint más módszerekhez viszonyítva sokkal hamarabb kialakul egy olyan bizalmi kapcsolat, ami lehetővé teszi, hogy régi traumák megjelenjenek, mélyen magunkban hordozott sérüléseink felszínre kerüljenek, származzanak azok akár még a magzati korból is. Pusztán az által, hogy testi szinten is meghallgatjuk sérüléseinket, nagymértékben képesek oldódni, az elengedés felé mozdulni. A terapeuta ezután meghívhatja a pácienst az ellazulásra, az egésszé válásra, integrálódásra, amit leginkább erőt adó, energetizáló megújulásként érzékelhető tapasztalatként írhatunk le.
Páros és csoportos gyakorlatok során szerezhetsz tapasztalatokat a haptonómiáról. Felváltva lehetsz a páciens és a terapeuta szerepében, így akár már egy alkalom során ráérezhetsz a haptonómiás megközelítési módra. A későbbiekben szeretteiddel, ismerőseiddel haptonómiásan kapcsolódva segítheted ellazulásukat, enyhítheted esetleges fájdalmukat, mélyebb kommunikációt és megértést lehetővé egymás között.
Ha segítő hivatásban dolgozol, a haptonómiát egyszerűen és nagyszerűen tudod ötvözni bármilyen más módszerrel, mert ez a megközelítés az elsajátítható metodikát meghaladóan inkább attitűdöt, életmódot jelent, melybe megengedő és befogadó finomsága miatt könnyedén integrálhatod korábbi ismereteidet és tapasztalataidat.
A haptonómiás önismereti csoportot Neked is ajánlom:
Ha testi fájdalmaidon szeretnél segíteni:
– hát, nyak, mozgásszervi panaszok esetén
– szédülés, fülzúgás, fejfájás kínoz
– sérülés, műtét utáni gyorsabb felépülésre van szükséged
– bármilyen más testi fájdalom, panasz esetén
Ha lelki problémáidat szeretnéd meghaladni:
– szorongás
– az önbizalom és az önelfogadás nehézségei
– a közelséggel és a bensőséges kapcsolatok létrehozásával és megtartásával kapcsolatos problémák
Ha gyermeket vártok vagy szeretnétek,
– ha várandósokkal foglalkozol
– ha saját magzati koroddal, születéseddel szeretnél foglalkozni
Ha segítő hivatásban dolgozol,
– ha érdekelnek a testorientált pszichoterápiás módszerek
Ha mindennapjaid, munkád során fontos a kommunikáció és finomítani szeretnél rajta!
További információ: www.ebredes-eger.hu/haptonomia.html ill. www.ebredes-eger.hu/miben-segit-a-haptonomia.html
Időpont és helyszín:
Aktuális időpontok az Ébredés Holisztikus Életmód Központ facebook oldalán ill, saját oldalamon https://www.facebook.com/attila.igloi találhatóak.
Helyszín: Eger, Szálloda u. 5. IV. em. 5. A részvételi díj 10.000 Ft/fő.
További információ, jelentkezés: 06303260025 Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.
Mindenkit szeretettel várok:
Iglói Attila
Haptonómia vízben
A műhely során lehetőség lesz a haptonómiás kapcsolódást a vízben megtapasztalni. A vízben végzett munka megtöbbszörözi ennek a finom, lágy megközelítési módnak hatékonyságát, és különösen alkalmas a születési élményeink újbóli átélésére, az ebből fakadó elakadásaink, traumáink meghaladására.
A várandós kismamáknak, pároknak is nagyszerű alkalom, hogy a pici által az anyaölben megtapasztalt közeghez leginkább hasonló környezetben vehetik fel a kapcsolatot babájukkal, ez elősegíti a bevonódást, az empátia kialakulását, a játékosságot, és a későbbiekben kreatívan használhatják az itt megtapasztaltakat szárazon és vízben egyaránt.
Helyszín: Az egri strandfürdő
Aktuális időpontok az Ébredés Holisztikus Életmód Központ facebook oldalán ill, saját oldalamon https://www.facebook.com/attila.igloi találhatóak.
Részvételi díj: 10 000 Ft + strandbelépő
További információ, jelentkezés: 06303260025 Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.
Mindenkit szeretettel várok:
Iglói Attila
Haptonómia a természetben
A haptonómiás megközelítés egyszerre gyöngéd és humánus, erőteljes és mélyreható volta, lágyan befogadó, ugyanakkor megtartó módon kereteket adó életmódja a természeti környezetben teljesedhet ki. A haptonómiás kapcsolódás visszaidézi azon megéléseinket, mikor még az anyaöl, az édesanyánk hordozott bennünket. Az anyatermészet ölén ezen élményeinket intenzívebben, a gyógyulást előidéző hatásukat felerősödve tapasztalhatjuk meg, hiszen az élő környezet hasonló módon tart meg bennünket: gyengéden és humánusan, mélyen befogadóan és lágyan, mindezzel együtt biztos alapot nyújtva.
Az egész napos túra alatt páros, csoportos és egyéni gyakorlatok során tapasztalhatod meg a haptonómiás kapcsolódást társaiddal és azzal a nagyobb egésszel, ami meghalad bennünket. Ráhangolódhatsz a természet erőforrásaira, az évszak, az erdő, a rét, a hegy, a forrás, a barlang energiáira, melyek analógiás módon, archetipikus képek formájában saját erőforrásaid is.
Kísérőként Szántó Éva lesz a csoport segítségére.
Helyszín: a Bükk Eger környéki szép helyei
Aktuális időpontok az Ébredés Holisztikus Életmód Központ facebook oldalán ill, saját oldalamon https://www.facebook.com/attila.igloi találhatóak.
Részvételi díj: 8000 Ft + útiköltség
További információ, jelentkezés: 06303260025 Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.
Mindenkit szeretettel várok:
Iglói Attila