Órarend
Órarend
|

Életmód délután

Részletekről a plakát alatt olvashatsz:




Részletek:

Nőnek lenni jó!- személyiségfejlesztő  bemutató csoportfoglalkozás

(16.00-17.30,  Ezt követően 20 perces konzultációra nyílik lehetőség)

Számtalan olyan helyzet van életünkben, amikor legtöbben úgy érezzük nem könnyű női testben, női dolgokkal együtt élni. Nehéz napok, szülés, klimax... csak néhány a női test történéseiből. Egyesek könnyen átvészelik, sokan átokként élik meg.

A mai kultúra, rohanó férfias világunk, a média világa gyakran hamis képet közvetít a női lét titokzatos állomásairól, mibenlétéről. Ezzel megerősíti a nőiséggel kapcsolatos tévhiteket, tabukat. Ősi kultúrákban még tisztelet, csodálat és beavatási rítusok övezték a női test csodáit, a női lét legfontosabb életszakaszait.

Workshopomra szeretettel várlak, ha úgy érzed, hogy nőiségedben kiteljesedésre vágysz, ha női szerepeidhez nehézségek füződnek és meghívnak soraim.

Érd:20/5791688

 

Szín- és stílustanácsadás

Köszöntelek a Szépség utazás első állomásán, amit pénteken 20 percben ingyenesen ki tudsz próbálni:

Szín analízist - évszaktípus meghatározást végzek 100 különböző színű selyemkendő segítségével. Már lehet, hogy tudod melyik típusba tartozol (tavasz, nyár, ősz vagy tél), de azt nagyon kevesen tudják, hogy ezeken belüli is három altípus létezik. Ezek fínom árnyalatbeli különbségek egy típuson belül, de a harmónikus összhatás szempontjából a legfontosabbak.

Miközben megnézzük a színeidet, ekkor vagy megerősítést kapsz, vagy teljesen új színekkel kell megbarátkoznod, mert te is tisztán fogod látni a tükörben, hogy ezek milyen jól állnak neked. Ehhez kapsz a végén színkártyát, így pontosan el tudsz majd igazodni ruhavásárlásaid során.

Ha ezen kívűl még érdekel:

- Kiválasztjuk és kipróbáljuk a neked ideális smink színeket, valamint apró sminktrükköket árulok el.

vagy

- Hajszín - hajfestési tanácsokat kapsz illetve közel 300 fotóból választunk frizurát (később photoshop anyag).

Egyéni stílus kialakítása. Kulcskérdés, hogy tisztában legyünk mi áll nekünk jól.

„A divat változik, a stílus örök” – Coco Chanel.

 

„Út a belső egyensúlyhoz a hatha Jóga segítségével„

A  program keretén belül 4, 5, és 6 órai kezdettel 30 perces Jóga műhelyen belül egy főleg széken illetve állva végezhető gyakorlatsort végzünk el, melynek során a feszültségekkel és izommervséggel terhelt elfáradt gerincoszlop és izomrendszer felfrissítése a célunk. Ellazítjuk, megnyújtjuk majd tonizáljuk testünket. E pár egyszerű gyakorlat során is megtapasztaljuk a Jóga megújító hatását.

A helyszínen végzett gyakorlatokhoz nem szükséges sem előképzettség, különleges öltözet, vagy eszköz. A gyakorlatok után párperces relaxációval zárjuk a műhelyt.

Két műhely közti fél órás szünetben feltehetik a Jógával jógaéletmóddal kapcsolatos kérdéseiket, és lehetőség van személyes tanácsadásra.

Tibeti hangterápia

„A tested drága kincs. Ez a járműved a felébredéshez. Bánj vele gondosan.” Buddha

Olyan módszert keresel, melynek segítségével kikerülhetsz a mindennapi mókuskerékből?

Tanulj meg lazítani, elmélyülni! A keleten sok ezer éve használt hangtálak képesek ősi, gyógyító rezgést előhívni A hangok hatást gyakorolnak az egész testben áramló életenergiára. Így behangolják az emberi szervezetet, harmonizálják a két agyfélteke kapcsolatát, ami a testben létrehozza az optimálisan természetes működést, hatásukra beindulnak az öngyógyító folyamatok.

 

Az orvos mindannyiunkban ...

„ A legjobb orvosság az ember számára az ember maga. A legnagyszerűbb gyógymód a szeretet.”
(Paracelsus)

„Az egészség, mint érték” című interaktív találkozó alatt egy közös gondolkodás közepette tárjuk
föl az egészség egymáshoz szorosan kapcsolódó összetevőit. Ábrázolásához segítségül hívunk egy
szimbólum rendszert, mely segítséget nyújt saját egészségünk értelmezéséhez és elemzéséhez.

A találkozó alatt közösen keressük és elemezzük a testi és lelki fejlődésünk útjait, lehetőségeit.

(16.00-17.30 csoport,  ezt követően 20 perces konzultációra nyílik lehetőség)

 

Stresszoldás a kineziológia segítségével - egyéni konzultációk

Majd beszélgetés 1 órában - Karcsúsodás szelíd gyógymódokkal

Van problémája a test súlyával?Szeretné tudni, hogy mit lehet ennek érdekében tenni?
Mindezt egyszerűen megoldani?

Arctorna

Mi döntünk melyik megoldást választjuk:

  • arcplasztika?
  • luxus krémek?
  • arctorna!

Természetes megoldás a ráncok eltüntetésére!

Óránként induló közös csoportfoglalkozás

 

Túl a bioenergetikán - a dr. Pearl féle kapcsolatteremtő gyógyítással

20 perces egyéni kezelések

 

Life coach - életvezetési beszélgetések

Akinek vannak céljai, aki valamit el akar érni, annak egyedül nem biztos hogy sikerül
megbirkóznia az útközben megjelenő akadályokkal, legyenek ezek az akadályok valódiak, vagy csak a képzelet szülöttei. Célunk lehet, hogy jövő nyárig megtanuljunk angolul, hogy sikeresek legyünk a munkánkban, hogy lefogyjunk 10 kilót, de a minden napi életünk problémáit is átfordíthatjuk célokká.

Például ha nincs elég időm a gyerekeimre, a célom, hogy úgy tudjam
megszervezni a munkámat, hogy minden nap időben hazaérjek. Ha life coachoz fordulunk, olyaszakmai hátteret kapunk, mely segít bennünket az úton tartani, segít, hogy ne veszítsük el a fókuszt, segít, hogy célbaérjünk.

Ugyanakkor olyan önismereti utazás részesei lehetünk, mely az erősségeinkre fókuszál, a jelennel és a jövővel foglakozik, megerősíti az önbizalmunkat, helyes kommunikációra szoktat és megtanít arra, mit jelent felelősséget vállalni az életükért.

16:00-17:30 Életünk során többször érkezünk útelágazáshoz, amikor döntenünk kell, hogy továbblépünk-e vagy maradunk, elindulunk vagy meghátrálunk. Mikor és honnan tudjuk, hogy eljött az ideje valami újnak az életünkben? Interaktív előadásomban a változás, változtatás szükségszerűségéről szólok és kérdezem a vendégeimet is.

17:30-19:00 Egyéni 20 perces beszélgetések elakadásokról, problémákról, megoldásokról